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Té del indio
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Es antioxidante: mantiene altas las defensas y protege al organismo contra los radicales libres. Ayuda a restablecer la flora intestinal, por lo que es ideal para combatir diarreas. Es reconfortante y estimulante: ayuda a mantener el cuerpo relajada y la mente despierta.
Té que consiste en una mezcla de diferentes especias, procedente de India. La receta original está compuesta por una mezcla de tés con especias y hierbas aromáticas, como cardamomo, clavo, pimienta, anís estrellado, jengibre y canela.
Cómo se hace Té indio
Poner a hervir agua, apagar el fuego y añadir el té. Dejar que “infusiones” removiendo un poco durante un par de minutos. Colarlo antes de servirlo y ya se puede tomar, sólo, con azúcar o miel y con un poco de leche. Cada uno a su gusto.
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